고혈압이란? 원인과 고혈압자가진단, 고혈압예방운동
고혈압이란? 원인과 고혈압자가진단, 고혈압예방운동 고혈압이란? 고혈압이란 혈압이 정상보다 올라가 있는 상태를 말합니다. 정상혈압 수치 수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두 120mmHg과 80mmHg미만일 때 정의합니다. 고혈압 수치 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라고 정의합니다. 고혈압 원인 일차성 고혈압원인(특별한 원인 질환 없이 고혈압이 발생합니다.) : 유전적성향, 운동부족, 비만, 노화, 음주, 흡연, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 이차성 고혈압원인(특별한 외부 원인에 의해 고혈압이 발생합니다.) : 내분비질환, 신장질환, 약물, 혈관질환 고혈압자가진단 평소 음식을 짜게 먹는 편이다 부모나 형제자매 중에 고혈압 환자가 있다 술을 일주일에 3회 이상..
2022. 1. 7.
