[루테인 추천] 루테인 건강기능식품 영양성분 함량 및 가격 비교

[루테인 추천] 루테인 건강기능식품 영양성분 함량 및 가격 비교

 

루테인 및 영양성분 함량은 1일 섭취량(1~2캡슐) 기준으로 비교하였고, 각 영양성분별 건강기능식품의 일일 섭취량 범위를 함께 표시했습니다.

캡슐 분해도, 안전성(중금속 : 납, 카드뮴, 비소, 수은 1.0 mg/kg 이하, 대장균군 : 음성) 시험결과 모두 기준 적합제품입니다.루테인 가격은 판매처 구입 시기, 장소 등에 따라 달라질 수 있습니다.

 

 

[루테인 추천] 루테인 단일성분 제품 성분 및 가격 비교

제품명		광동 눈건강엔 루테인	나우푸드 더블 스트렝스 루테인	뉴트리가든 눈에는 역시 루테인 파워	뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스12	솔가 루테인 20	안국 눈에 좋은 루테인 플러스
루테인	10~20mg	22.1	22.3	23.1	19.9	22.9	21.0
비타민A	210~1,000μg RE	643	-	567	914	-
베타카로틴	0.42~7mg	-	-	-		-	1.2
비타민B2	0.42~40mg	-	-	1.6	1.2	-	-
비타민C	30~1,000mg	35.2	-	-	-	-	-
비타민D	3~10μg	9.7	-	-	3.0	-	-
비타민E	3.3~400mg α-TE	3.7	-	9.7	10.8	-	4.0
아연	2.55~12mg	8.7	-	10.6	15.8	-	2.8
셀렌	16.5~135μg	19.2	-	65.7	21.8	-	20.4
망간	0.9~3.5mg	-	-	3.7	2.0	-	1.0
구리	0.24~7.0mg	-	-	-	0.7	-	0.24
기타성분		-	-	비타민B6 1.2mg 나이아신 18.9mg	비타민B12 26.2μg 엽산 526μg 크롬 11μg	-	-
내용량(크기)		500mg (15.5mm)	98mg (9.6mm)	482mg (15.5mm)	501mg (15.2mm)	211mg (13.8mm)	497mg (15.1mm)
일일 섭취량 당 가격(원)		330	206	230	250	838	211

 

 

 

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[루테인 추천] 루테인 및 아스타잔틴 복합성분 제품 성분, 가격 비교

제품명		GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴	GNM 피로한 눈엔 루테인 아스타잔틴	닥터에스더 루테인 아스타잔틴	아이시안 루테인+ 아스타잔틴	아이클리어 루테인 아스타잔틴	일양 루테인 아스타잔틴 플러스
루테인	10~20mg	22.8	20.9	22.1	18.8	22.6	21.2
아스타잔틴	4~12mg	4.6	4.5	13.7	3.5	6.9	4.7
비타민A	210~1,000μg RE	-	-	-	783	885	864
베타카로틴	0.42~7mg	-	-	1.0	-	-	-
비타민C	30~1,000mg	-	-	-	-	37.8	-
비타민E	3.3~400mg α-TE	-	-	6.7	-	13.4	13.8
아연	2.55~12mg	-	-	-	8.7	9.5	-
기타성분		-	-	오메가3 625mg	-	-	-
내용량(크기)		498mg (15.4mm)	486mg (15.9mm)	642mg (20.0mm)	295mg (14.5mm)	395mg (15.7mm)	490mg (15.0mm)
일일 섭취량 당 가격(원)		317	397	700	747	765	383

 

 

루테인 건강기능식품은 제품별로 내용량과 캡슐 크기에 차이가 있습니다.

평소 알약을 삼키는 것이 어려운 분은 캡슐 내용량과 크기가 작고 1일 섭취량이 적은 제품을 선택하세요.