3월 제철음식 - 봄나물 효능과 보관법(달래, 냉이, 두릅, 쑥, 봄동, 취나물, 미나리)
3월 제철음식 - 봄나물 효능과 보관법(달래, 냉이, 두릅, 쑥, 봄동, 취나물, 미나리)3월 제철음식 봄나물 달래달래 효능알리신 성분이 풍부해 면역력 강화와 혈액순환 개선에 도움비타민 C가 많아 피로 회복과 감기 예방 효과달래 보관법신문지에 싸서 냉장 보관 (3~5일 내 소비)씻어서 물기를 제거한 후 지퍼백에 담아 냉동 보관 가능3월 제철음식 봄나물 두릅두릅 효능 사포닌 성분이 있어 면역력 강화 및 피로 해소 식이섬유가 풍부해 소화 촉진과 변비 예방 두릅 보관법 물에 살짝 데친 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관 (3~4일) 데친 후 물기를 제거하고 냉동 보관 가능3월 제철음식 봄나물 냉이냉이 효능 철분과 칼슘이 풍부해 빈혈 예방 및 뼈 건강 유지 비타민 A, C가 많아 피부 건강과 눈 건강에 도움 냉이 ..
2025. 3. 6.
드라마 라이딩 인생 몇부작, 원작 소설? 줄거리 결말, 등장인물, 재방송 다시보기
드라마 라이딩 인생 몇부작, 원작 소설? 줄거리 결말, 등장인물, 재방송 다시보기 드라마 협상의 기술 몇부작일까?ENA의 새로운 월화드라마 '라이딩 인생'이 2025년 3월 3일부터 매주 월요일과 화요일 밤 10시에 방영을 시작했습니다. 이 드라마는 총 8부작으로 구성되어 있으며, 가족, 휴먼, 코미디, 힐링 장르를 아우르는 작품입니다.드라마 협상의 기술 원작 소설?원작은 고선미 작가의 장편소설 ‘라이딩 인생: 대치동으로 간 클레어할머니’입니다. 김철규 감독이 연출을 맡았으며, 성윤아, 조원동 작가가 극본을 집필했습니다드라마 라이딩 인생 재방송 다시보기라이딩 인생 재방송은 ENA DRAMA, ENA, ENA STORY 채널을 통해서 다시볼 수 있습니다. 라이딩 인생 재방송 – Daum 검색Daum 검색..
2025. 3. 4.