[Q&A] 영양제 종류 추천 옳바른 복용법 / 일일권장량 - 눈영양제, 간영양제, 피로회복영양제, 수험생영양제, 어린이영양제, 청소년영양제, 부모님영양제
[Q&A] 영양제 종류 추천 옳바른 복용법 / 일일권장량 - 눈영양제, 간영양제, 피로회복영양제, 수험생영양제, 어린이영양제, 청소년영양제, 부모님영양제 Q. 추천 눈영양제 종류 복용법은? A. 눈 건강을 위한 영양제는 다양한 종류가 있으며, 각각의 제품에 따라 복용 방법이 조금씩 다를 수 있습니다. 루테인과 제품: 루테인과 함유량이 높은 눈 영양제는 노안이나 황반변성에 효과적입니다. 대부분의 제품은 하루에 1정씩 식사와 함께 복용하는 것이 일반적입니다. 루테인의 일일 권장 섭취량은 학계나 의학 기관에서 통일된 기준이 없습니다. 그러나 10mg에서 20mg 사이를 섭취하는 것이 권장되고 있습니다.오메가-3 지방산 제품: 눈 건강에 도움을 주는 오메가-3 지방산 제품은 보통 하루에 1~2정을 식사와 함께 ..
2024. 5. 13.
[Q&A] 귀울림 원인과 증상, 없애는 방법, 좋은 영양제
[Q&A] 귀울림 원인과 증상, 없애는 방법, 좋은 영양제 Q. 귀울림 증상이 심한 경우 어떤 검사를 진행하나요? A. 귀울림 증상이 심한 경우 청력 검사와 관련된 검사들을 진행할 수 있습니다. 이에는 청력검사, 이비인후과 검사, 청각신경검사 등이 포함될 수 있습니다. Q. 귀울림으로 인한 난청 어떻게 해야하나요? A. 귀울림으로 인한 난청은 의사의 처방에 따라 다양한 치료법이 사용됩니다. 치료법에는 약물 치료, 귀앓이기, 청력 보조기 사용 등이 포함될 수 있습니다. Q. 귀울림이 생기는 원인은 무엇인가요? A. 귀울림의 원인은 다양합니다. 주로 소음, 스트레스, 이명, 이상한 몸의 신호 등이 그 예시입니다. Q. 귀울림을 없애는 방법은 무엇인가요? A. 귀울림을 완전히 없애는 것은 어렵지만, 소음을 ..
2024. 5. 13.
[Q&A] 간수치가 높은이유, 낮추는법, 정상범위, 검사, 간수치 낮추는 음식
[Q&A] 간수치가 높은이유, 낮추는법, 정상범위, 검사, 간수치 낮추는 음식 Q. 간수치가 높게 나왔는데 어떤 검사를 해보면 좋을까요? A. 간수치가 높게 나왔을 때는 간 기능을 평가하기 위해 간초음파검사, 간내시경검사, 간생검 등을 포함한 상세한 진단을 위해 내과나 소화기내과 전문의를 찾아 진단받는 것이 좋습니다. Q. 간수치(AST, ALT, GTP) 이상으로 나왔는데 원인이 뭘까요? A. 간수치 이상은 간의 질환, 지방간, 간염, 간경변증, 간암 등 다양한 간 질환의 징후일 수 있습니다. 이럴 경우 전문의의 상세한 진단을 받아야 합니다. Q. 간수치가 높은 원인, 이유는 무엇인가요? A. 간수치가 높은 이유에는 알코올 과다 섭취, 간염, 지방간, 간경변증, 간암, 간독성 약물의 복용 등 다양한 원..
2024. 5. 11.
[Q&A] 내성발톱 원인과 초기증상, 치료기간, 치료방법, 예방법
[Q&A] 내성발톱 원인과 초기증상, 치료기간, 치료방법, 예방법 Q. 내성발톱의 증상은 무엇인가요? A. 내성발톱의 주요 증상에는 발톱의 두께 증가, 발톱의 색상 변화(노란색, 갈색), 발톱의 형태 변형, 발톱 주변의 염증 및 통증 등이 포함될 수 있습니다. Q. 내성발톱을 관리하는 방법은 무엇인가요? A. 내성발톱을 관리하기 위해서는 깨끗하고 건강한 발톱 관리를 유지하는 것이 중요합니다. 정기적인 발톱 관리, 발톱의 건강을 유지하기 위한 적절한 보습, 발톱 주변의 청결을 유지하는 것이 필요합니다. Q. 내성발톱은 어떻게 교정하나요? A. 내성발톱의 교정은 일반적으로 의사나 발톱 전문가의 도움을 받아야 합니다. 치료 방법에는 내성발톱의 원인과 심각성에 따라 약물 치료, 외과적 치료(수술), 교정적 치료..
2024. 5. 10.
