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속이 안 좋을 때 : 메스꺼울때(메스꺼움), 울렁거릴때(울렁거림), 더부룩할때(더부룩함), 쓰릴때(속쓰림), 미식거릴때(미식거림)의 원인과 해결방법, 좋은 음식 속이 안 좋을 때 : 메스꺼울때(메스꺼움), 울렁거릴때(울렁거림), 더부룩할때(더부룩함), 쓰릴때(속쓰림), 미식거릴때(미식거림)의 원인과 해결방법, 좋은 음식속이 안 좋을 때 우리는 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 메스꺼움, 울렁거림, 더부룩함, 속쓰림, 미식거림 등은 흔한 소화기 불편 증상인데, 그 원인과 해결방법은 각각 다를 수 있습니다. 그래서 이러한 증상들의 원인과 해결책, 그리고 속을 편안하게 만들어 줄 수 있는 좋은 음식들을 알아보겠습니다.속이 안 좋을 때 1. 메스꺼울때(메스꺼움)메스꺼움은 위장의 불편함이나 토할 것 같은 느낌이 드는 증상입니다.속이 메스꺼울때 원인위염 : 위에 염증이 생겨 위산 과다 분비로 인해 메스꺼움이 발생할 수 있습니다.소화 불량 : 음식이 위에서 잘 소화되지 않.. 2024. 9. 14.
[무월경] 생리 안할때 원인과 체크해야할 의심질환 [무월경] 생리 안할때 원인과 체크해야할 의심질환생리 주기는 여성 건강의 중요한 지표 중 하나입니다. 정상적인 생리 주기는 보통 21일에서 35일 사이에 발생하지만, 가끔 생리가 늦어지거나 멈출 수 있습니다. 이는 단순한 스트레스부터 심각한 건강 문제까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그래서 생리를 하지 않을 때(무월경)의 원인과 체크해야 할 의심 질환을 정리해보았습니다.1. 생리 안할때, 무월경의 종류원발성 무월경: 15세가 넘도록 첫 생리를 시작하지 않은 경우.속발성 무월경: 기존에 정상적인 생리 주기가 있었으나, 3개월 이상 생리가 멈춘 경우.2. 생리 안할때의 주요 원인1) 스트레스 및 생활 습관정신적 스트레스 : 강한 스트레스는 생리 주기를 불규칙하게 만들거나 생리를 멈추게 할 수 있.. 2024. 9. 14.
밥지을때 밥할때 올리브유, 소주, 식초, 다시마, 식용유를 넣으면... 밥지을때 밥할때 올리브유, 소주, 식초, 다시마, 식용유를 넣으면...밥지을때 밥할때 올리브유를 넣으면효과윤기와 부드러움 : 밥알이 윤기가 돌고 부드럽게 됩니다.건강한 지방 : 엑스트라 버진 올리브유는 단일 불포화지방산을 포함하여 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.소화 촉진 : 올리브유는 소화에 도움을 주고, 약간의 지방을 섭취함으로써 지용성 비타민의 흡수를 촉진합니다.주의사항기름기 : 올리브유를 과다하게 넣으면 밥이 너무 기름져 느끼할 수 있습니다. 작은 양(1티스푼 정도)을 사용하는 것이 적당합니다. 향 : 올리브유의 고유한 향이 밥에 섞일 수 있어, 향을 싫어하는 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.밥지을때 밥할때 소주를 넣으면 효과잡내 제거 : 소량의 소주는 밥에서 발생할 수 있는 잡내를 제.. 2024. 9. 14.
임플란트 종류와 회사 선택, 기간, 수술, 뼈이식 임플란트 종류와 회사 선택, 기간, 수술, 뼈이식임플란트에 대한 정보를 임플란트 종류, 회사, 기간, 수술 과정, 뼈이식 여부 등을 항목별로 간단하게 정리해보았습니다.임플란트 종류1. 일체형 임플란트: 치아 뿌리(픽스처)와 치아 머리(크라운)가 일체형으로 제공되어, 시술 횟수가 적고 회복이 빠릅니다. 주로 단일 치아 손실에 적합합니다.2. 분리형 임플란트: 픽스처와 크라운이 별도로 설치됩니다. 복잡한 치아 구조에 더 적합하며, 커스텀 메이드 치아가 필요할 때 사용됩니다.3. 미니 임플란트: 크기가 작아 간단한 시술에 적합하며, 뼈 손실이 적은 경우 사용됩니다.임플란트 회사 선택1. 오스템임플란트 (한국) : 국내에서 많이 사용되며, 가격이 상대적으로 저렴하고 다양한 제품군을 보유하고 있음.2. 스트라우만.. 2024. 9. 14.
[1가구 2주택] 혼인에 따른 2주택자, 1주택으로 간주되는 기간이 10년으로 확대! [1가구 2주택] 혼인에 따른 2주택자, 1주택으로 간주되는 기간이 10년으로 확대! 부부가 결혼을 하면서 각각 1주택을 보유하고 있어도, 이제 10년 동안은 1주택자로 간주될 수 있다는 좋은 소식이 있습니다. 기존에는 혼인 후 5년 동안만 1세대 1주택자로 간주되었지만, 이번에 정부가 그 기간을 10년으로 늘리기로 했어요. 이 말은, 부부가 결혼해 1세대 2주택자가 되었더라도 10년 동안은 주택이 하나 있는 것으로 취급받을 수 있다는 것이죠. 이 제도의 가장 큰 혜택은 1가구 2주택 양도소득세 비과세 혜택을 받을 수 있다는 점입니다. 양도가액의 12억 원까지는 세금을 내지 않아도 되고, 장기보유특별공제도 최대 80%까지 적용받을 수 있습니다. 즉, 주택을 오랜 기간 소유할수록 세금 혜택이 커진다는 뜻이.. 2024. 9. 13.