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뻐근한 목 통증, 거북목 일자목 증상일까? 목디스크에 좋은 신전동작, 나쁜자세 운동 뻐근한 목 통증, 거북목 일자목 증상일까? 목디스크에 좋은 신전동작, 나쁜자세 운동 일자목과 거북목 정상적인 목은 앞으로 휘어지는 정상적인 곡선을 가지게 됩니다. 목의 정상 곡선은 아이가 태어나서 고개를 가누기 시작할 때부터 생기며 경추 전만*이라고 부릅니다. 가장 자연스럽고도 정상적인 목뼈의 정열 상태입니다. 경추 전만이 있어야 앉거나 서 있을 때 머리의 무게가 목뼈의 중심을 지나게 되어 목 디스크에 걸리는 압력을 가장 줄여줍니다. 일자목이란 목 디스크가 손상되면서 정상 C 커브가 소실되어 목뼈들이 일직선이 된 상태입니다. 일자목이 되면 목의 움직임은 30%가량 줄어들고 목 디스크에 걸리는 압력이 많게는 90%까지 증가됩니다. *경추 전만: 사람이 앉거나 서 있을 때 목에 생기는 자연스러운 곡선으로 앞.. 2022. 12. 5.
당뇨병전단계(내당능장애) 진단요소, 관리방법 / 당뇨병 원인과 종류 당뇨병전단계(내당능장애) 진단요소, 관리방법 / 당뇨병 원인과 종류 당뇨병 원인과 종류 당뇨병은 혈액 내의 포도당 농도인 혈당(혈장 포도당)이 상승한 상태(고혈당)를 특징으로 합니다. 혈당을 조절하는 가장 중요한 호르몬은 인슐린이기 때문에, 인슐린 분비의 상대적인 부족 혹은 인슐린의 작용 이상(인슐린 저항성)이 모두 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 과거에 여러 가지 분류법이 있었으나 현재에는 발병 원인을 바탕으로 일부 임상적 특징을 고려하여 만든 분류법(1형당뇨병, 2형당뇨병, 임신당뇨병 등)을 이용하고 있습니다. 1형당뇨병은 절대적인 인슐린의 결핍을 특징으로 하며, 일반적으로 췌장의 베타세포가 자가면역 기전을 통해 파괴되어 발생합니다. 2형당뇨병은 가장 흔히 볼 수 있는 당뇨병의 유형으로서, 인슐린 분비.. 2022. 12. 5.
감기와 폐렴 구별법, 차이점 - 폐렴 원인, 증상, 치료방법, 예방법(예방접종) 감기와 폐렴 구별법, 차이점 - 폐렴 원인, 증상, 치료방법, 예방법 폐렴의 원인 폐렴은 폐에 미생물이 침범해 생기는 염증으로 감염 후 보통 수일에서 일주일 이내에 발생합니다. 세균이나 바이러스에 의한 폐렴이 가장 흔하며 드물게 진균(곰팡이)이나 기생충에 의한 폐렴도 있습니다. 대부분은 구강이나 비인두에 정착하여 집락을 이룬 병원균이 기도를 통해 폐에 침투하게 되어 발생하며, 결핵처럼 공기중에 떠다니는 균이 호흡과 함께 폐로 침투하기도 합니다. 폐렴증상 일반적으로 폐렴에 걸리면 기침과 고름처럼 노란 화농성 가래가 나타나고, 대부분 38도 이상의 열이 납니다. 폐렴이 폐를 둘러싸고 있는 늑막과 닿은 부분에 생기거나, 늑막염이 함께 있는 경우에는 가슴통증이 있을 수 있습니다. 통증은 숨을 들이마시거나 기침을.. 2022. 12. 5.
성남복정1지구 A1·A2·A3블록 공공분양·신혼희망타운, 주상복합 아파트 힐스테이트 천안역 스카이움 분양일정, 분양가 공성남복정1지구 A1·A2·A3블록 공공분양·신혼희망타운, 주상복합 아파트 힐스테이트 천안역 스카이움 분양일정, 분양가 분양업계에 따르면 LH는 지난달 30일 경기도 성남시 수정구 복정동·창곡동 일원 성남복정1지구 공공주택지구내 A1(공공)·A2(신혼)·A3(신혼)블록에 대한 입주자모집공고를 내고 본청약일정에 돌입했다. 청약일정은 오는 14일 사전청약 당첨자 신청을 시작으로 15일 특별공급, 16일 일반공급 1순위(성남시), 19일(기타지역), 20일 2순위 순으로 진행되며 당첨자발표는 1월5일이다. 주의할 것은 A1·A2·A3블록 당첨자발표일이 동일해 중복청약이 불가능하다는 점이다. 마침내 본청약일이 잡혔지만 청약대기자들 중심으로 곳곳에서 높은 분양가에 대한 불만이 터져나오고 있다. 지난해 사전청약 당.. 2022. 12. 5.
[드라마추천] 궁금한 결말 트롤리 줄거리, 몇부작, 등장인물 김현주, 박희순, 김무열, 정수빈 [드라마추천] 궁금한 결말 트롤리 줄거리, 등장인물 김현주, 박희순, 김무열, 정수빈 [드라마추천] 궁금한 결말 트롤리 몇부작일까? SBS에서 2022.12.19일 부터 월화 22시에 방영하는 트롤리는 16부작드라마입니다. [드라마추천] 궁금한 결말 환혼 시즌2 줄거리 "트롤리"는 자신의 과거를 숨기는 국회의원의 아내에 대한 이야기를 들려줄 것입니다. 그것은 그들의 비밀이 세상에 공개되면서 커플들이 직면하는 딜레마와 투쟁을 보여줄 것입니다. [드라마추천] 궁금한 결말 환혼 시즌2 등장인물 김혜주 역 - 김현주 책 수선 실을 운영하는 책 수선가이자, 국회의원의 숨겨진 아내. 장차 정치인이 꿈인 남편 중도와 일찍이 결혼했지만, 조용하고 평범한 삶을 원했던 그녀는 단 한 번도 공개적으로 재선 국회의원의 아내로.. 2022. 12. 5.

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