공황발작 대처법1 공황장애 증상과 공황발작 대처법, 공황장애 극복방법 공황장애 증상과 공황발작 대처법, 공황장애 극복방법 우리나라의 공황장애 환자의 수는 꾸준히 증가하고 있습니다. 보건의료 빅데이터에 따르면 우리나라 공황장애 환자 수는 2017년 144,943명에서 2021년 221,131명으로 53% 증가했습니다. 공황장애란 정확히 무엇인가? 공황장애는 예상치 못한 상황에서 '공황발작'이 일어난다는 점에서 단순한 불안과 공포증과는 다릅니다. 미국정신건강의학회가 발표한 진단통계매뉴얼(DSM-5)에서 발표한 공황발작 진단 기준에 따르면 공황발작은 다음 13가지 증상 중 4가지 이상이 갑자기 발생해 몇 분 안에 최고조에 이르면 공황발작입니다. 나타날 수 있는 공황장애증상으로는 ▲불규칙하거나 빠른 심장 박동이 비정상적으로 느껴짐(심계항진) ▲땀 흘림 ▲떨리거나 후들거림 ▲숨.. 2022. 9. 3. 이전 1 다음
