롯데리아 성분표 칼로리 포화지방 분석 - 햄버거 만두 포테이토 치즈스틱 치킨

롯데리아 성분표 칼로리 포화지방 분석 - 햄버거 만두 포테이토 치즈스틱 치킨

 

 

롯데리아 햄버거 성분표 - 칼로리 당 단백질 포화지방 나트륨 함량

메뉴 / 중량(g) / 칼로리(kcal) / 단백질(g) / 나트륨(mg)  / 당류(g) / 포화지방(g)

마라로드 비프 / 225 / 656 / 20(36%) / 990(50%) / 14 / 16.0(107%) 마라로드 치킨 / 240 / 570 / 27(49%) / 1220(61%) / 15 / 6.0(40%) 마라로드 새우 / 208 / 506 / 13(24%) / 1100(55%) / 15 / 4.2(28%) 더블 클래식치즈버거(버터번) / 213 / 731 / 25(45%) / 1110(56%) / 6 / 25.0(167%) 더블 치킨버거 / 205 / 478 / 24(44%) / 950(48%) / 11 / 5.0(33%) 더블 데리버거 / 170 / 446 / 19(35%) / 740(37%) / 10 / 7.0(47%) 힙&핫치킨버거 / 229 / 597 / 25(45%) / 1473(74%) /20 / 7.6(50%) 더블 한우불고기 / 352 / 802 / 48(87%) / 1150(58%) / 18 / 20.0(133%) 한우 트러플머쉬룸 / 271 / 584 / 25(45%) / 985(49%) / 18 / 14.7(98%) 한우불고기 / 263 / 572 / 24(43%) / 797(40%) / 15 / 12 빅불 / 270 / 757 / 37(68%) / 1367(68%) / 11 / 15 불고기버거 / 188 / 476 / 20(36%) / 778(39%) / 10 / 7 모짜렐라 인 더 버거 베이컨 / 223 / 699 / 30(55%) / 1020(51%) / 6 / 16.0(107%) DoubleX2 / 228 / 712 / 25(46%) / 1059(53%) / 7 / 23.6(157%) 사각새우더블버거 / 208 / 556 / 17(32%) / 962(48%) / 7 / 5 새우버거 / 179 / 492 / 15(27%) / 810(40%) / 7 / 5 리아미라클 Ⅱ / 181 / 352 / 15(27%) / 550(28%) / 9 / 4.0(27%) 더블리아미라클 Ⅱ / 245 / 520 / 24(44%) / 880(44%) / 11 / 7.0(47%) 핫크리스피버거 / 190 / 503 / 22(22%) / 929(46%) / 5 / 7 클래식치즈버거(버터번) / 146 / 490 / 16(29%) / 765(38%) / 5 / 13.5(90%) T-REX / 213 / 475 / 26.2(48%) / 874(44%) / 7 / 5(48%) 치킨버거 / 141 / 355 / 15(28%) / 619(31%) / 8 / 3.8 데리버거 / 134 / 348 / 12(22%) / 590(30%) / 10 / 4.9(33%)

 

 

 

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롯데리아 만두 포테이토 치즈스틱 성분표 - 칼로리 당 단백질 포화지방 나트륨 함량

메뉴 / 중량(g) / 칼로리(kcal) / 단백질(g) / 나트륨(mg)  / 당류(g) / 포화지방(g)

청주 미친만두 / 63 / 173 / 5(9%) / 240(12%) / 2 / 2.5(17%) 청주 매운만두 / 63 / 165 / 5(9%) / 210(11%) / 2 / 2.3(15%) 포테이토 / 89 / 267 / 4(7%) / 322(16%) / 0 / 3.2(21%) 양념감자 / 120~ / 358~ / 5(9%)~ / 544(27%)~ / 1~ / 4.2(28%)~ 포테이토(L) / 130 / 389 / 5.6(10%) / 471(24%) / 0 / 4.7(31%) 웨지포테이토 / 117 / 242 / 3(6%) / 174(9%) / 0 / 0.5(3%) 치즈스틱 49 / 160 / 8.7(16%) / 183(9%) / 0 / 2.6(17%) 롱치즈스틱 / 49 / 156 / 7.8(14%) / 236(12%) / 0 / 7(47%) 치킨너겟 85 / 198 / 12(22%) / 361(18%) / 0 / 3.3(22%) 통오징어링 / 77 / 179 / 8(14%) / 333(17%) / 1 / 0.8(6%) 콘셀러드 100 / 146 / 1.8(3%) / 190(9%) / 1 / 1.3(9) 쉑쉑치킨 87~ / 252~ / 15(28%)~ / 353(18)%~ / 1~ / 2.5(17%) 모짜크림치즈볼 / 59 / 218 / 3(6%) / 177(9%) / 6 / 4..4(29%) 페스츄리꽈배기시나몬 / 108 / 466 / 8(14%) / 437(22%) / 12 / 9.5(63%)

 

 

 

롯데리아 만두 포테이토 치즈스틱 성분표 - 칼로리 당 단백질 포화지방 나트륨 함량

메뉴 / 중량(g) / 칼로리(kcal) / 단백질(g) / 나트륨(mg)  / 당류(g) / 포화지방(g)

화이어윙 / 85 / 178 / 9(16%) / 275(14%) / 0  / 2(17%) 치킨휠레 / 77 / 183 / 14.6(27%) / 370(18%) / 0 / 2(1%) 치킨1조각 / 130 / 272 / 18.2(33%) / 694(35%) / 2 / 4(10%) 순살치킨 하프팩(11조각) / 244 / 739 / 35.6(65%) / 1341(67%) / 3 / 13(87%) 순살치킨 풀팩(22조각) / 487 / 1477 / 71.1(129%) / 2682(134%) / 6 / 26(173%)

 

 

 

롯데리아 빙수 아이스크림 성분표 - 칼로리 당 단백질 포화지방 나트륨 함량

메뉴 / 중량(g) / 칼로리(kcal) / 단백질(g) / 나트륨(mg)  / 당류(g) / 포화지방(g)

소프트콘 / 90 / 143 / 2(4%) / 45(2%) / 15 / 3.8(25%) 롯데리아빙수 / 511 / 602 / 9(16%) / 150(8%) / 98 / 3.4(23%) 토네이도 초코쿠키 / 175 / 305 / 4(7%) / 140(7%) / 31 / 8.0(53) 토네이도 스트로베리 / 177 / 268 / 3(5%) / 70(4%) / 34 / 7.0(47%) 토네이도 허쉬초코 / 183 / 313 / 4(7%) / 75(4%) / 40 / 8.0(53%) 선데아이스크림 플레인 / 150 / 218 / 3(5%) / 65(3%) / 26 / 7.0(44%) 선데아이스크림 스트로베리 / 165 / 246 / 3(5%) / 65(3%) / 32 / 7.0(47%) 선데 허쉬초코 / 170 / 270 / 3(5%) / 75(4%) / 36 / 7.0(47%)