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월경전 증후군, 생리 전 증후군(PMS증후군) 증상 우울증과 원인 월경전 증후군, 생리 전 증후군(PMS증후군) 증상 우울증과 원인 월경전증후군, 생리 전 증후군(PMS증후군)은 월경까지 이르는 몇 주 동안의 잠재적인 신체적, 정서적 증상 범위를 포함합니다. 어떤 여성들은 신체적 증상을 경험할 가능성이 더 높은 반면, 다른 여성들은 우울증의 증상과 유사할 수 있는 감정적 또는 정신적 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다. 복부팽창 피로감 자극과민성, 짜증 불안감 여성의 5~10% 정도가 생리전불쾌장애, 월경전 불쾌장애(PMDD)로 발전합니다. PMDD는 개인적인 관계에 영향을 미칠 수 있는 기분 장애를 경험할 가능성이 더 높은 심각한 형태의 PMS입니다. PMDD는 종종 임상적 우울증이나 불안과 유사한 증상을 동반합니다. 월경전 증후군, 생리 전 증후군(PMS증후군) 증.. 2022. 1. 6.
[설, 추석 명절선물세트] 컨슈머리포트 홍삼 건강기능식품 비교 - 진세노사이드 함량, 사포닌, 당도, 점도, 보존료 [설,추석 명절선물세트] 컨슈머리포트 홍삼 건강기능식품 비교 - 진세노사이드 함량, 사포닌, 당도, 점도, 보존료 [설, 추석 명절선물세트] 컨슈머리포트 비교 제품은 바로 홍삼 건강기능식품입니다. 시중에 판매중인 홍삼제품 가운데 가장 인기 있는 13개 제품을 꼼꼼하게 비교(주요 성분 함량, 점도, 안전성, 기타 특징) 분석해 봤습니다. 명절을 앞두고 홍삼 선물을 준비중이신 분들은 참고하세요~~~ 비교 제품은 소비자 선호도가 높은 홍삼 건강기능식품 13종입니다. 진세노사이드 인삼속(Panax)에 특이적으로 존재하는 스테로이드 사포닌(steroid saponin)과 트리테르펜 사포닌(triterpene saponin)을 통칭합니다. 인삼은 오래전부터 약용식물로 사용되어 왔으며, 진세노사이드는 인삼의 약리 효.. 2022. 1. 6.
컨슈머리포트 가성비 등산화 비교 - 기능성, 내구성, 무게, 치수 [등산화 잘 고르는 방법] 컨슈머리포트 가성비 등산화 비교 - 기능성, 내구성, 무게, 치수 [등산화 잘 고르는 방법] 등산화 잘 고르는 방법부터 가성비 등산화까지 꼼꼼하게 비교 분석해 드립니다. 비교할 등산화 제품은 올해 출시한 신제품으로 모두 7종입니다. 네파 포르테 고어텍스, 노스페이스 다이나믹 10 보아 고어텍스, 밀레 벨로시렙터, 아이더 퀀텀 인피니티 에보, 블랙야크, 343 D GTX, 컬럼비아 그랜드 캐년 아웃드라이 보아, K2 렙터입니다. 기능성과 내구성 두 개와 치수까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 일단 등산화 기능 실험 테스트입니다. 기능성 항목에서는 크게 세 가지를 알아볼 수가 있습니다. 미끄러짐(미끄럼 저항) 이 어느 정도 되는지 착용감(발바닥 압력)은 좋은지 나쁜지, 비나 눈에 강한지 여부(방수성)를 확인해 볼.. 2022. 1. 6.
IRP와 연금저축에 차이점 - 가입대상, 세액공제, 운용자산, 수수료, 노후준비, 연말정산 필수 금융상품 IRP와 연금저축에 차이점 - 가입대상, 세액공제, 운용자산, 수수료, 노후준비, 연말정산 필수 금융상품 IRP와 연금저축에 차이점이 뭔지 알려 드립니다. 아직도 IRP와 연금저축 중에 뭘 선택해야 하나 고민이라면 참고하세요. IRP vs 연금저축 차이점 4가지 IRP와 연금저축은 둘 다 노후를 잘 준비하도록 돕기 위해 만들어진 상품입니다. 따라서 일부 몇 가지를 제외하고는 거의 똑같은 상품이라고 보시면 됩니다. 그래도 어떤 차이가 있고 각 상품이 어떤 투자자에게 더 적합한지 알아보겠습니다. IRP와 연금저축의 차이점 첫째 가입대상이 다릅니다. IRP는 반드시 소득이 있는 사람만 가입할 수 있는 반면에 연금저축은 대한민국 국민이라면 누구나 가입할 수 있습니다. 즉 소득이 없는 주부나 갓난 아이도 가입이 .. 2022. 1. 6.
단차로, 다차로 하이패스 구간 속도위반 - 과태료, 범칙금 단차로, 다차로 하이패스 구간 속도위반 - 과태료, 범칙금 운전하시는 분들 정말 많이 헷갈려하는 것들이 있습니다. 고속도로 운전 할때 하이패스 구간에서 속도위반했을 때 범칙금이나 과태료에 대한 걱정들을 많이 하고 계십니다. 또 최근에는 단차로 하이패스가 아닌 다차로 하이패스가 많이 설치되고 있습니다. 단차로 하이패스는 30km로 속도 제한 규정을 하고 있습니다. 다차로 같은 경우에는 본선구간 제한속도가 대부분 80km입니다. 그러니까 그대로 계속 직진하는 구간에서는 80km를 유지할 수 있도록 속도 제한을 하고 있고 인터체인지 톨게이트를 진입하는 다차로 톨게이트는 50km로 제한속도를 규정하고 있습니다. 그 동안 과거에 있었던 톨게이트는 30km, 현재 계속 설치되고 있는 다차로 톨게이트는 제한속도가 인.. 2022. 1. 6.