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라이프726

발바닥통증 원인 - 발바닥 앞쪽 통증, 발바닥 아치 통증, 발 뒤꿈치 통증 발바닥통증 원인 - 발바닥 앞쪽 통증, 발바닥 아치 통증, 발 뒤꿈치 통증 발바닥통증 원인 - 발바닥 앞쪽 통증 원인 발바닥 앞쪽 통증 원인1. 발바닥 앞쪽에서 발생하는 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 일반적인 원인 중 일부는 다음과 같습니다. 발바닥 앞쪽 통증 원인2. 앞쪽 건초염 (Metatarsalgia): 발바닥 앞쪽에 위치한 중족 뼈와 그 주변 조직에 염증이나 손상이 생길 때 발생하는 통증입니다. 장시간 동안 하이힐이나 불편한 신발을 신거나 과도한 압력이 가해질 경우 발생할 수 있습니다. 발바닥 앞쪽 통증 원인3. 전방 족관절의 염증 (Synovitis): 발바닥 앞쪽에 위치한 전방 족관절의 염증이나 손상으로 인해 발생하는 통증입니다. 이는 종종 과도한 활동이나 부상으로 인해 발생할 수.. 2023. 7. 6.
글루텐 불내증, 글루텐프리가 더 몸에 좋을까? 글루텐 불내증, 글루텐프리가 더 몸에 좋을까? 글루텐은 밀, 보리, 기장 등 일부 곡물에 존재하는 단백질입니다. 글루텐에는 밀알알러지를 가진 사람들을 포함한 일부 사람들에게 문제를 일으킬 수 있는 성분이 포함되어 있습니다. 글루텐 민감도가 있는 사람들은 글루텐이 소화되지 않아 소화계 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 상태를 글루텐 민감성(non-celiac gluten sensitivity)라고 합니다. 하지만 글루텐 민감성과 셀리악병(celiac disease)은 다른 것입니다. 셀리악병은 자체면역성 질환으로, 밀알알러지를 갖지 않은 사람들에게도 글루텐이 소화되지 못하고 소장 내피에 손상을 줄 수 있습니다. 이는 면역체계의 반응으로 인해 소장이 글루텐을 인식하여 공격하게 되는 것입니다. 셀리악병은 만.. 2023. 7. 2.
알뜰교통카드 마일리지, 사용절차, 체크카드 발급신청 신한카드, 우리카드, 하나카드 ... 알뜰교통카드 마일리지, 사용절차, 체크카드 발급신청 신한카드, 우리카드, 하나카드 ... 알뜰교통카드 사업 국민들의 대중교통비 절감 및 대중교통 이용 활성화를 위해 대중교통 이용 시 이동거리(보행, 자전거 등)만큼 마일리지를 지급해주는 사업 알뜰교통카드 마일리지 알뜰교통카드 마일리지 지급 기준 : 월 대중교통 15회 이상 이용시 최대 30회 지급 - 가입 첫 달의 경우 15회 미만도 적립액 지급 - 60회 이상 이용 시 적립금이 많은 순으로 60회에 대한 적립 금액 지급 알뜰교통카드 마일리지 적립 방법 : 출발 도착 입력, 즐겨찾기 등록, 도보수 - 출발, 도착 입력 시 해당 위치 기반 마일리지 산정 - 즐겨찾기에 등록한 정류장 이용 시 등록 위치 기반 마일리지 산정 - 신체활동, 건강 등 걸음수 수집 .. 2023. 7. 1.
기초연금 신청방법 간단합니다 - 신청대상, 신청서류, 신청장소, 신청기간 기초연금 신청방법 간단합니다 - 신청대상, 신청서류, 신청장소, 신청기간 기초연금은 어르신들의 편안한 노후생활을 도와드리고 연금 혜택을 공평하게 나누기 위한 사회보장 제도입니다. 기초연금은 국민기초생활보장법에 근거하고 있으며, 주로 지방자치단체(시·군·구)에서 지원하고 관리합니다. 기초연금 신청방법 - 신청대상 만 65세 이상의 한국 국적으로 국내 거주(「주민등록법」제6조 1,2호에 따른 주민등록자)하시는 어르신 대리인을 통한 신청도 가능(배우자, 자녀, 형제자매, 친족, 사회복지 시설장 등) ※ 친족의 범위 : 8촌 이내의 혈족, 4촌 이내의 인척 단, 재외국민 주민등록자는 기초연금을 신청하실 수 없습니다. 수급희망 이력관리도 같이 신청하세요 기초연금 신청 후 부적합 결정된 경우 매년(5년간) 소득·재.. 2023. 6. 30.
셀프 개명신청방법 / 인터넷개명신청방법 - 사유, 절차, 비용 셀프 개명신청방법 / 인터넷개명신청방법 - 사유, 절차, 비용 개명신청방법 - 사유 개명신청의 사유는 다양할 수 있으며, 개인적인 이유나 이주, 종교적인 변화 등 다양한 이유로 인해 개명을 원할 수 있습니다. 아래는 몇 가지 일반적인 개명신청 사유 예시입니다. 신상정보 보호: 과거의 개인정보 유출이나 개인적인 안전 문제로 인해 개명을 원할 수 있습니다. 이 경우에는 새로운 이름으로 신원을 보호하고 개인정보 유출 가능성을 최소화하기 위해 개명할 수 있습니다. 가족적 이유: 가족 구성원의 개명에 따라 가족 단위의 일관성을 유지하기 위해 개명을 원할 수 있습니다. 예를 들어, 가족 구성원이 외국에서 이주하여 외국 이름을 사용하게 되면, 가족의 일원으로서 일관성 있는 이름 사용을 위해 개명할 수 있습니다. 종교.. 2023. 6. 30.