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임신초기 주의사항 / 임신초기 식단 임신초기 주의사항 / 임신초기 식단 임신 초기에는 태아의 발달과 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있는 기간입니다. 따라서 아래의 주의사항을 염두에 두시기 바랍니다. 임신초기 주의사항 1. 건강한 식단 유지: 임신 초기에는 신체의 건강한 발달을 위해 영양소가 필요합니다. 다양한 신선한 과일, 채소, 단백질 (우유, 계란, 고기), 그리고 전체 곡물을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하세요. 식사 중독을 피하고 세균이나 기생충이 없는 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 임신초기 주의사항 2. 영양제 복용: 임신 초기에는 엽산(폴레이트)을 포함한 임신 영양제를 복용하는 것이 좋습니다. 엽산은 태아의 신경관 발달을 돕는 중요한 영양소입니다. 임신초기 주의사항 3. 음주와 흡연 피하기: 임신 중에는 알코올과 니코틴이 .. 2023. 6. 15.
자산관리방법 자산관리방법 / 자산관리사 자산 관리의 중요성 - 자산의 정의: 자산은 유형 및 비유형 자산으로 구성되며, 금전적 가치나 중요성을 가지는 자원을 의미합니다. - 중요성 인식: 자산 관리는 재무적 안정성, 투자 결정, 성장 전략 및 리스크 관리에 핵심적인 역할을 합니다. - 자산관리 이점: 효과적인 자산 관리는 자원의 최적 활용, 비용 절감, 성과 개선 및 재무 목표 달성을 돕습니다. 자산관리방법 자산관리방법 1. 자산 등록 및 분류 - 자산 등록: 모든 자산을 목록화하고, 고유 식별자와 상세 정보를 포함하여 관리합니다. - 자산 분류: 자산을 유형, 가치, 용도 또는 기타 기준에 따라 분류하여 추적과 분석을 용이하게 합니다. 자산관리방법 2. 자산 평가와 모니터링 - 자산 평가: 자산의 가치를 정량적이거.. 2023. 6. 15.
청년도약계좌 조건, 청년도약계좌 신청기간, 신청방법, 청년도약계좌 금리 / 청년도약계좌와 청년희망적금 차이점 청년도약계좌 조건, 청년도약계좌 신청기간, 신청방법, 청년도약계좌 금리 / 청년도약계좌와 청년희망적금 차이점 청년도약계좌 신청방법 - 조건, 신청기간, 금리를 알아보겠습니다. 6월 15일 5년간 최대 5000만원을 모을 수 있는 정책 금융상품인 ‘청년도약계좌’가 출시됩니다. 청년도약계좌는 정책형 금융상품으로 윤석열 대통령이 대선 공약에서 청년층에게 자산 형성 기회를 만들어주겠다며 약속한 상품입니다. 개인 소득 수준 및 본인이 납입한 금액에 따라 정부가 기여금을 매칭 지원하며, 이자소득세 비과세 혜택을 제공합니다. 정부의 월 최대 지원금은 2만 4000원입니다. 청년도약계좌 신청방법 가입을 원하는 청년은 농협·신한은행 등 취급은행의 앱을 통해 영업일 오전 9시부터 오후 6시 30분까지 신청하면 됩니다. S.. 2023. 6. 14.
라벤더축제 / 라벤더 꽃말 / 라벤더 효능 라벤더축제 / 라벤더 꽃말 / 라벤더 효능 라벤더 꽃말 라벤더 꽃말은 침묵. 그 외에 '여자의 정절', '나에게 대답하세요' 라는 꽃말도 있습니다. 라벤더축제 - 고창 청농원 올해 라벤더 축제는 5월 26일부터 6월 25일까지 진행되니 맑은 공기와 자연 속에서 보라빛 물결을 이루는 라벤더를 만나보세요. 고창 청농원은 한국 전라북도 고창군에 위치한 대표적인 꽃 관광지로 유명합니다. 청농원은 넓은 벌판에 푸르게 피어나는 라벤더와 베르베나, 캐리오페트러스 등 다양한 화초들이 가득한 곳으로 알려져 있습니다. 청농원은 넓은 꽃 밭과 산책로, 휴식 공간을 갖추고 있어 방문객들이 편안하게 산책하며 휴식을 즐길 수 있습니다. 또한, 청농원 내에는 카페와 매장도 있어 관광객들이 다양한 상품을 구매하거나 휴식을 취할 수 .. 2023. 6. 14.
메르스 치사율(중동호흡기증후군) / 메르스 증상, 낙타, 메르스 백신 메르스 치사율(중동호흡기증후군) / 메르스 증상, 낙타, 메르스 백신 이슬람 성지순례(하지) 시기를 맞아 사우디아라비아를 방문할 경우 중동호흡기증후군(MERS·메르스) 감염이 예상되니 주의해야 합니다. 사우디아라비아 방문자는 출국 전에 권장되는 수막구균성수막염 등 예방접종을 완료하고 현지에서는 손씻기, 마스크 착용 등 개인 위생수칙 준수가 중요합니다. 메르스(MERS) 메르스(MERS)와 관련하여 낙타는 중요한 역할을 수행합니다. 메르스바이러스(MERS-CoV)는 원래 낙타에서 발견되었으며, 낙타를 통해 인간에게 전파될 수 있습니다. 낙타는 메르스바이러스를 휴즈(HuH7) 세포와 같은 호스트 세포에 감염시킬 수 있는 주요 동물입니다. 메르스바이러스는 낙타의 호흡기에서 발견되며, 감염된 낙타는 바이러스를 .. 2023. 6. 14.

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