요통 낫는 방법1 병원 안가고 요통 낫는 방법 - 허리디스크, 추간판탈출증, 허리에 좋은 자세, 맥켄지운동 병원 안가고 요통 낫는 방법 - 허리디스크, 추간판탈출증, 허리에 좋은 자세, 맥켄지운동 병원에 가지않고 관리하는 요통 낫는 방법부터 병원에 꼭 가야하는 요통 증상까지 정리해서 소개합니다. 00:00 인트로 00:13 교수 소개 00:33 주제소개 01:42 정선근 교수의 허리 건강은? 02:48 척추란 무엇인가? 04:19 요통은 부위별로 통증이 다르게 찾아오는 건가요? 05:23 추간판(디스크)이 손상되면 어느 쪽 다리가 아픈가요? 05:48 지속적으로 통증이 있다가 사라져도 괜찮나요? 07:36 디스크 내장증이란? 08:40 어떤 경우 병원을 찾아야 하는가? 10:42 요통을 검사하는 방법은? 12:16 추간판 탈출증(허리 디스크) 꼭 수술해야 하나요? 13:49 꼭 수술해야 하는 경우가 있다면? .. 2022. 6. 22. 이전 1 다음
