혈압약 복용시간, 언제 먹어야 좋을까? 아침, 저녁

혈압약 복용시간, 언제 먹어야 좋을까? 아침, 저녁

연구결과에 따르면 혈압약 복용시간은 아침이나 저녁 언제든지 상관없다고 합니다.

 

영국 던디대학교 연구팀은 고혈압 환자 2만1천104명을 두 그룹으로 나누었습니다. 한 그룹은 혈압약 복용시간을 아침에, 한그룹은 혈압약 복용시간을 저녁으로 다르게 혈압약을 복용했습니다. 아침은 오전 6시부터 10시까지, 저녁은 오후 8시부터 자정까지로 정했습니다. 연구팀은 대상자들을 약 5년 동안 추적관찰했고, 이들의 입원 및 사망 데이터는 대상자들 자신으로부터 또는 국가 데이터베이스와 병원에서 수집했습니다.

연구 결과 혈압약 복용시간에 상관없이 혈압약을 아침에 먹든 저녁에 먹든 심혈관질환 발생률에는 거의 차이가 없었습니다. 오전에 혈압약을 복용한 1만601명 중 390명(3.7%)이 심혈관질환으로 입원하거나 사망했고, 저녁에 혈압약을 복용한 1만503명 중 362명(3.4%)이 심근경색이나 뇌졸중으로 입원했습니다.

 

 

 

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이번 연구의 저자인 토마스 맥도날드는 "고혈압인 사람은 혈압약을 편할 때 규칙적으로 복용하면 된다"며 "다만 저항성 고혈압이나 수면무호흡증이 있는 사람은 저녁에 혈압약을 복용해야 한다"고 조언했습니다. 저항성 고혈압은 이뇨제 등 3가지 이상의 약을 투여해도 140/90mmHg 이하로 혈압이 조절되지 않는 질환입니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 잠을 잘 때 기도가 막혀 호흡이 끊기는 질환으로 합병증으로 고혈압이 발생하기 쉽습니다. 보통 잠을 잘 때 부교감신경이 활성화돼 낮보다 혈압이 낮아지는데, 잠을 잘 때도 혈압이 떨어지지 않는 고혈압 환자는 심혈관질환이 생길 수 있어 전문가들은 저녁에 혈압약을 복용할 것을 권합니다.