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관절영양제 MSM의 효능 및 부작용, 특징 관절영양제 MSM의 효능 및 부작용, 특징 MSM(Mesrhly Sulfonyl Methane)은 유기 화합물로서, 황과 함께 산소와 유황을 함유하고 있습니다. 이 물질은 천연으로 지구에 존재하며, 일부 식물이나 식품에도 존재합니다. 하지만 보통은 식이 보조제로 판매되는 형태로 사용되며, 건강 증진 및 피부, 관절 등의 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 관절영양제 MSM의 특징 화학 구조 : MSM의 화학식은 CH₃SO₂CH₃이며, 메틸그룹과 스피로노메탄을 포함하고 있습니다. 자연 발생 : 지구의 대기, 식물, 동물 등에서 발견되며, 일부 식품에도 함유되어 있습니다. 식품 보조제 및 건강 기능 : MSM은 식품 보조제로 사용되어 건강한 연골 및 관절을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유황 함유 .. 2024. 2. 3.
주택청약종합저축, 청년우대형 주택청약종합저축 비교 - 자격, 금리, 비과세, 소득공제, 취급은행 주택청약종합저축, 청년우대형 주택청약종합저축 비교 주택청약종합저축 비교 - 자격, 금리, 비과세, 소득공제, 취급은행 주택청약종합저축 가입 자격 국민인 개인 주택청약종합저축 차이점 나이/ 소득/ 주택소유 여부/ 세대주 여부 관련 없이 가입 가능 주택청약종합저축 혜택 금리 연 1.3% ~ 2.5% (저축기간에 따른 차등, 변동금리) 비과세 없음 (이자소득세+ 주민세 15.4%) 소득공제 해당 과세연도 납부분(연간 240만원 한도)의 40%(96만원 한도) ※ 근로소득이 있는 거주자(일용근로자 제외)로서 해당 과세기간의 총급여액이 7천만원 이하이며 과세기간 중 무주택세대주 요건 충족 필요 주택청약종합저축 공통 조건 1인 1계좌만 가능 조건 충족시 일반 청약계좌에서 청년우대형으로 전환신규가능(동일 은행 내) .. 2024. 1. 29.
잠자는 내돈찾기 12가지 방법 잠자는 내돈찾기 12가지 방법 잠자는 내돈찾기 - 휴면예금·휴면보험금통합조회 은행·우체국·보험사·서민금융진흥원에서 보유한 휴면계좌를 조회할 수 있는 서비스입니다. 은행연합회 잠자는 내돈찾기 - 저축은행휴면예금조회 저축은행의 요구불 예금, 저축성 예금 중에서 관련 법률에 의거 소멸시효(5년)가 완성된 이후 찾아가지 않은 예금 저축은행중앙회 잠자는 내돈찾기 - 새마을금고휴면예금·휴면공제금 조회 휴면계좌란 새마을금고, 새마을금고중앙회에서 보유하고 있는 예금, 공제금 등에 대한 채권 중 관련법률의 규정에 의하여 청구권의 소멸시효가 완성되었으나 찾아가지 않은 휴면예금(공제금)을 말합니다. 새마을금고중앙회 잠자는 내돈찾기 - 휴면예금 찾아줌 서민금융진흥원에 출연된 휴면예금과 휴면보험금을 온라인으로 편리하게 조회하고.. 2024. 1. 29.
기침 멈추는 법 - 기침에 좋은 음식, 차, 약초 기침 멈추는 법 - 기침에 좋은 음식, 차, 약초 기침 멈추는 법 - 소금물 가글 소금물로 가글을 하는 것은 박테리아를 죽이고 목의 점액을 느슨하게 하는 것을 도울 수 있습니다. 목의 점액을 느슨하게 하는 것은 부비강을 맑게 하고 기침을 빨리 없애는 것을 도울 것입니다. 소금물 가글은 또한 지속적인 기침으로 인한 붓기와 자극을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 기침 멈추는 법 - 증기 마시기 증기를 들이마시는 것은 코 막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이것은 코를 더 쉽게 풀게 해줄 것이고, 증기는 인후를 촉촉하게 만들 수 있기 때문에 기침 완화에 도움이 됩니다. 기침 멈추는 법 - 공기청정기 공기 청정기는 집에서 재채기, 기침, 콧물을 유발하는 알레르기 유발 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 곰팡이.. 2024. 1. 24.
두통과 메스꺼움을 포함한 카페인 금단현상 7가지 징후와 대처방법 두통과 메스꺼움을 포함한 카페인 금단현상 7가지 징후와 대처방법 카페인 금단현상 징후 두통 대처방법 카페인을 끊는 사람들의 50%가 두통을 경험한 것으로 나타났습니다. 두통의 원인은 카페인이 뇌의 혈관을 수축시키기 때문입니다. 그리고 여러분의 몸에 카페인이 더 이상 없으면 그 혈관들이 확장되어 뇌로 가는 혈류가 급증하기 때문입니다. 뇌가 혈류 증가에 익숙해지면, 이러한 두통은 사라질 것입니다. 한편, 모트린, 알레브, 어드빌, 타이레놀과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제는 이러한 두통을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 카페인 금단현상 징후 메스꺼움 대처방법 어떤 사람들은 독감 증상과 같은 메스꺼움을 경험합니다. 이것은 구토를 유발할 수도 있습니다. 다행스럽게도 위장 증상을 치료하기 위해 처방전 .. 2024. 1. 24.
갈색 냉. 갈색 생리혈, 갈색 분비물의 원인 6가지 갈색 냉. 갈색 생리혈, 갈색 분비물의 원인 6가지 갈색 냉. 갈색 생리혈, 갈색 분비물의 원인 - 생리가 다가오거나 방금 종료 보통 생리가 시작되거나 끝날 때 갈색의 분비물이 나오는 것은 혈액이 생리 중간보다 더 느리게 이동하기 때문입니다. 혈액이 자궁을 빠져나가는 데 더 많은 시간이 걸릴수록 산화되어 붉은 색에서 더 갈색으로 변합니다. 생리가 시작되거나 끝날 때의 갈색 방전은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 하지만 생리가 끝난 후에도 갈색 방전이 며칠 또는 몇 주 동안 지속되거나 불쾌한 냄새, 가려움, 타는 듯한 증상이 동반된다면 감염의 징후일 수 있습니다. 갈색 냉. 갈색 생리혈, 갈색 분비물의 원인 - 성병 감염 클라미디아나 임질과 같은 일부 성 매개 감염은 질 출혈과 갈색 배출을 유발할 수 있.. 2024. 1. 24.
만성피로 원인과 치료방법 만성피로 원인과 치료방법 만성피로 원인 / 치료방법 - 수면 부채 수면 부채는 보통 여러분이 얻고 필요로 하는 것과 비교하여 며칠 동안 충분한 수면을 취하지 못할 때 발생하는 실제 상태입니다. 예를 들어, 보통 8시간 수면을 취하는 사람이 갑자기 6시간밖에 되지 않는 날이 며칠 있으면, 그들은 수면 부족에 빠지게 됩니다. 이 수면 부채는 시간이 지남에 따라 쌓입니다. 수면 부채가 쌓일수록 더 많은 졸림을 느낄 수 있고 기준치로 돌아오는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 수면 부채라면 충분한 수면을 취해야 합니다. 당신이 매일 밤 적어도 7~8시간, 그리고 이상적으로 매일 밤과 아침 거의 비슷한 시간에 잠을 자고 일어나는 것을 확실히 해야 합니다. 하루는 잠을 적게 자고 다음날은 늦잠을 자는 수면 패.. 2024. 1. 24.
왼쪽 허리 통증 원인 9가지 왼쪽 허리 통증 원인 9가지 왼쪽 허리 통증 원인 - 근육의 긴장 왼쪽 아래 허리 통증의 가장 흔한 원인은 척추를 지지하는 근육, 힘줄, 인대에 다음과 같은 부상입니다. 허리 통증이 근육 긴장으로 인한 징후로 통증을 느끼거나, 뻣뻣하거나, 찌르는 듯한 통증을 느끼거나, 근육 경련이 있는 경우입니다. 왼쪽 허리 통증 원인 - 감염증 요로감염증을 치료하지 않으면 방광염이 진행되거나 왼쪽 신장염이 발생하여 왼쪽 허리 아래로 방사되는 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다. 왼쪽 허리 통증 원인 - 신장결석 요로에 미네랄이 축적된 신장 결석은 등의 왼쪽 아래를 통해 날카롭고 강렬한 통증을 유발할 수 있으며, 하복부, 사타구니, 갈비뼈 아래에 통증을 유발할 수 있습니다. 또 다른 흔한 증상은 혈뇨입니다. 왼쪽 허리 .. 2024. 1. 24.
노화 방지 효과가 있는 녹차의 다양한 효능, 카페인 부작용 노화 방지 효과가 있는 녹차의 다양한 효능, 카페인 부작용 중국 쓰촨대 연구팀이 실시한 연구에서 하루에 3잔의 차를 마시는 것이 노화를 늦추는 데 효과적이라는 결과가 나왔습니다. 연구는 의 종류에 따른 노화 속도를 확인하기 위해 녹차, 우롱차, 홍차 소비량을 조사했습니다. 연구에서는 차를 마시는 습관이 생물학적 노화에 미치는 영향을 알아보기 위해 특수 혈액 검사를 통해 2년 동안 참가자들의 DNA 변화를 측정했습니다. 결과적으로, 하루에 차를 1잔 이상 마신 참가자들은 노화 속도가 감소하였고, 특히 하루 3잔(찻잎 6~8g)에서 가장 큰 노화 방지 효과가 나타났습니다. 연구팀은 차에 포함된 다양한 화합물의 영향을 분석하였는데, 폴리페놀과 테아닌이 노화 방지에 큰 역할을 한다고 밝혔습니다. 폴리페놀은 항산.. 2024. 1. 24.
[티빙 드라마 다시보기 추천] LTNS(엘티엔에스) 몇부작, 뜻, 수위, 줄거리 결말, 등장인물 이솜 안재홍 [티빙 드라마 다시보기 추천] LTNS(엘티엔에스) 몇부작, 뜻, 수위, 줄거리 결말, 등장인물 이솜 안재홍 [티빙 드라마 다시보기 추천] LTNS(엘티엔에스) 몇부작일까? 몇부작일까 궁금했던 LTNS(엘티엔에스)는 티빙에서 2024.01.19. 낮 12:00에 1화 2화를 공개한 6부작 코미디드라마입니다. [티빙 드라마 다시보기 추천] LTNS(엘티엔에스) 뜻? LTNS(엘티엔에스)는 부부관계를 가진지 오래된 섹스리스 부부의 이야기를 담은 드라마로 LTNS 뜻은 롱 타임 노 섹스(Long Time No Sex)입니다. [티빙 드라마 다시보기 추천] LTNS(엘티엔에스) 줄거리 결말 성욕에 불타오르고 서로의 몸을 쫓던 시대는 가고 우진과 사무엘은 육체적으로나 정서적으로나 다소 시든 부부로 발전했습니다. .. 2024. 1. 20.

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