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퇴행성관절염 원인과 초기증상, 치료, 예방법 퇴행성관절염 원인과 초기증상, 치료, 예방법 퇴행성관절염, 흔히 노화로 인해 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 20~40대의 비교적 젊은 층에서도 이 질환으로 병원을 찾는 사례가 늘고 있습니다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2014년 1만8천여 명이었던 젊은 층의 퇴행성관절염 환자는 2023년에 2만2천 명을 넘어서며 꾸준한 증가세를 보이고 있습니다. 이처럼 젊은 나이에 발생하는 관절염은 일상생활과 사회활동에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 이후 더 심각한 퇴행성관절염으로 이어질 가능성도 높아 주의가 필요합니다.퇴행성관절염 원인, 퇴행성관절염이 젊은 층에서 발생하는 이유는?20~40대 젊은 층에서 퇴행성관절염이 발생하는 이유(퇴행성관절염 원인)는 매우 다양합니다. 가장 흔한 원인은 사고나 외부.. 2024. 10. 9.
[비만약] 비만치료제 '위고비' 국내 출시: 사용 시 주의할 점 [비만약] 비만치료제 '위고비' 국내 출시: 사용 시 주의할 점 최근 비만치료제에 대한 관심이 크게 증가하고 있는 가운데, GLP-1 계열 비만치료제인 위고비(성분명 세마글루타이드)가 오는 15일 국내에 출시됩니다. 이 비만약은 세계적인 유명 인사들이 사용하면서 주목받고 있으며, 비만 치료에 있어 큰 기대를 모으고 있습니다. 그러나 전문가들은 비만약 위고비의 사용에 있어 신중함을 요구하고 있습니다. 그래서 위고비의 작용 원리와 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 위고비란?위고비는 덴마크 제약사 노보 노디스크가 개발한 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 수용체 유사체입니다. GLP-1 호르몬은 우리 몸에서 인슐린 합성과 분비를 촉진하고, 혈당을 낮추며, 식욕을 억제하는 역할을 합니다. 위고비의 .. 2024. 10. 8.
다크서클의 원인과 해결책: 단순 피로가 아니다! 다크서클의 원인과 해결책: 단순 피로가 아니다! 다크서클은 단순히 피로나 수면 부족으로만 생긴다고 생각하기 쉽지만, 그 원인은 매우 다양합니다. 눈 밑에 어두운 그림자가 생기는 이유는 유전적인 요인부터 생활 습관, 질병까지 광범위합니다. 이제 다크서클이 왜 생기는지, 그리고 그에 따른 해결책을 알아보겠습니다.다양한 다크서클 원인다크서클 원인1. 얇은 피부가 문제일 수 있다 - 눈 밑 피부가 타고나길 얇다면, 피부 아래의 혈관들이 쉽게 비칩니다. 붉은 모세혈관과 검푸른 정맥이 겉으로 드러나면서 눈 아래가 거뭇해 보이게 됩니다. 특히 수면 부족이나 스트레스를 받을 때 다크서클이 심해지는 이유도 이와 관련이 있습니다. 피로가 쌓이면 혈액 순환이 원활하지 않아 혈관이 확장되고, 이로 인해 눈 밑의 어두운 부위가.. 2024. 10. 8.
코세척 방법, 횟수, 부작용, 효과 코세척 방법, 횟수, 부작용, 효과코 건강을 위해 무엇보다 중요한 습관이 있다면, 그것은 바로 코세척입니다. 이비인후과 의사들은 코세척이 비염이나 축농증 같은 질환을 예방하고 관리하는 데 매우 효과적이라고 입을 모읍니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 이 방법을 잘 모르거나 실천하지 않고 있습니다. 아래에서 코세척의 방법, 횟수, 효과, 그리고 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 코세척이란?코세척은 생리식염수를 이용해 비강(콧속의 빈 공간)을 세척하는 과정입니다. 비강은 외부 공기와 접촉하는 첫 번째 공간으로, 공기에 포함된 먼지, 바이러스, 오염 물질 등을 걸러주는 중요한 역할을 합니다. 이 공간에 오염 물질이 쌓이거나 염증성 분비물이 고여 있을 때, 코세척을 통해 이를 씻어내고 비강 점막에 .. 2024. 10. 8.
변비에 좋은 음식 - 아몬드 / 피스타치오 효능 및 견과류 보관법 변비에 좋은 음식 - 아몬드 / 피스타치오 효능 및 견과류 보관법 변비로 고생하고 있다면 아몬드와 피스타치오 같은 견과류가 도움이 될 수 있습니다. 특히 아몬드는 식이섬유가 풍부해 배변을 원활하게 해주는 효과가 있습니다. 하지만 견과류는 칼로리가 높고 잘못 보관하면 발암물질이 생길 수 있기 때문에 보관법에도 주의가 필요합니다. 아래에서 아몬드와 피스타치오의 효능, 그리고 견과류의 올바른 보관법에 대해 알아보겠습니다.변비에 좋은 음식 - 아몬드의 효능 배변 촉진 효과아몬드는 변비를 해결하는 데 효과적인 음식입니다. 연구팀의 연구에 따르면, 아몬드 섭취가 장에 긍정적인 영향을 미친다는 결과가 나왔습니다. 연구팀은 건강한 성인 87명을 대상으로 아몬드를 섭취한 집단과 그렇지 않은 집단의 배변 횟수를 비교했습니.. 2024. 10. 7.

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