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[제주여행 숙박 숙소 게스트하우스 추천] 제주도 안전인증 민박집 [제주여행 숙박 숙소 게스트하우스 추천] 제주도 안전인증 민박집[제주여행 숙박 숙소 게스트하우스 추천] 안전인증 민박집 - 제주시 구좌읍 / 동지역 / 애월읍읍면동상호명민박 소재지구좌읍　　　　　　7st.57구좌읍 월정7길 57가비오타(GAVIOTA)구좌읍 해맞이해안로 2030, 가동소풍제주시 구좌읍 월정1길 23제주밭담숲치유농장제주시 구좌읍 김녕남8길 55-64철없는펜션제주시 구좌읍 세송로 631터낭하우스제주시 구좌읍 월정7길 61테바하우스제주시 구좌읍 동복로 66-3동지역　　　　　　　　　　　　　　　　　가까이에 파도소리연대마을길 44(외도이동)도두다민박제주시 도두봉6길 9-4러브터울민박제주시 어영길 23마니주민박제주시 서해안로 248(도두일동)문하우스 민박제주시 정실동길 26미르게스트하우스제주시 용담로 .. 2024. 7. 11.
제주도배편 및 소요시간 / 도항선 정보 제주도배편 및 소요시간 / 도항선 정보제주도배편 및 소요시간 / 선박명제주도배편 항로소요시간선박명전화제주 ↔ 목포4시간 30분퀸제누비아1577-35674시간 30분퀸제누비아2제주 ↔ 진도2시간산타모니카(상추자 경유)씨월드고속훼리http://seaferry.co.kr 제주 ↔ 여수엑스포5시간 30분한일골드스텔라1688-2100제주 ↔ 완도2시간 40분실버클라우드한일고속http://www.hanilexpress.co.kr 제주 ↔ 녹동(고흥)3시간 40분아리온제주제주 064-723-9700녹동 061-842-6111남해고속http://www.namhaegosok.co.kr/ 제주 ↔ 삼천포7시간오션비스타제주1855-3004현성MCThttps://www.oceanvista.co.kr/ 모슬포(운진항) ↔ 가파.. 2024. 7. 11.
[제주도여행] 서귀포시 하영올레 제1코스, 2코스, 3코스 볼거리 갈만한곳 [제주도여행] 서귀포시 하영올레 제1코스, 2코스, 3코스 볼거리 갈만한곳서귀포시 하영올레는 서귀포시의 아름다운 풍경을 즐길 수 있는 도보 여행 코스입니다. '하영'은 제주어로 '많이'라는 뜻으로, 하영올레는 다양한 매력을 많이 가진 길이라는 의미입니다. 이 코스는 서귀포시 곳곳을 연결하며, 걷기 좋은 길로 조성되어 있습니다. 바다, 숲, 폭포 등 서귀포의 자연을 만끽할 수 있는 길로, 도민과 관광객 모두에게 인기가 많습니다. [제주도여행 볼거리 갈만한곳] 서귀포시 하영올레 제1코스 서귀포시청 제1청사→법장사 골목길→걸매생태공원→천지연폭포→서귀포칠십리시공원→새연교→새섬→천지연기정길→제주올레 여행자센터→아랑조을거리→서귀포시청 제1청사 하영올레 제1코스 걸매생태공원 : '걸매'는 '물도랑이 자주 막혀 메워져.. 2024. 7. 11.
노약자 장애인을 위한 제주도 무장애여행 추천지 - 향기마을 용흥리, 행원리 풍차마을, 노약자 장애인을 위한 제주도 무장애여행 추천지 - 향기마을 용흥리, 행원리 풍차마을노약자 장애인을 위한 제주도 무장애여행 추천지 - 향기마을 용흥리개요감귤밭과 동백나무 길로 이루어진 한적한 산책로를 지나며 마을 곳곳에 그려진 아기자기한 벽화를 감상하며 풍요로운 시골의 풍경을 느낄 수 있다. 매년 6-7월 돌담 사이사이 빨간 동백나무 열매를 볼 수 있고, 마을 곳곳에 올레길이 이어져 있어, 올레길을 배경으로 사진을 찍기 좋다. 또한, 11월~1월까지 온통 감귤의 주황빛으로 물든 과수원의 풍경을 볼 수 있다.마을 길 전체가 평탄한 아스팔트길로 휠체어 이용인의 접근성이 좋지만, 장애인 화장실이 없어 차량으로 약 10분 거리에 있는 연화못 화장실을 이용해야 한다.주소제주특별자치도 제주시 애월읍 신엄리 1873-.. 2024. 7. 11.
[준대형 SUV SUV 추천] 폭스바겐 투아렉 페이스리프트 부분변경 모델 외관디자인 실내디자인 가격, 제원 [준대형 SUV 추천] 폭스바겐 투아렉 페이스리프트 부분변경 모델 외관디자인 실내디자인 가격, 제원 오늘은 폭스바겐코리아에서 새롭게 출시하는 ‘투아렉’에 대한 소식을 전해드리려고 해요. 이제 막 사전계약 접수가 시작된 이 멋진 SUV에 대해 궁금하지 않으세요? 그럼 바로 시작해볼게요! 준대형 SUV 추천 투아렉, 어떤 차인가요?투아렉은 폭스바겐의 플래그십 준대형 SUV로, 사실 꽤 고급스러운 차예요. 많은 분들이 폭스바겐을 대중적인 브랜드로 생각하지만, 투아렉은 포르쉐 카이엔, 람보르기니 우루스, 벤틀리 벤테이가 등과 뼈대를 공유하는 고급 모델이랍니다. 그래서 ‘반값 카이엔’이라는 별명도 있어요. 카이엔의 절반 가격으로 비슷한 고급스러움을 누릴 수 있다니, 정말 매력적이죠? 엔진엔진형식V6과급방식트윈터보.. 2024. 7. 11.
최근 일본 오카야마 인기 소도시 여행지 추천 - 오카야마성, 고라쿠엔, 구라시키 미관지구 일명 비칸(미관) 최근 일본 오카야마 인기 소도시 여행지 추천 - 오카야마성, 고라쿠엔, 구라시키 미관지구 일명 비칸(미관) 오늘은 최근 일본 여행에서 인기있는 소도시 오카야마현의 가봐야 할 명소, 오카야마성, 고라쿠엔, 구라시키 미관지구 일명 비칸(미관)에 대해 이야기해볼게요. 최근 일본 여행지 추천 인기 소도시 오카야마 - 오카야마성오카야마성은 일본 오카야마현에 위치한 아름다운 성으로, 그 역사와 멋진 경치로 유명해요. 그럼 지금부터 오카야마성에 대해 자세히 알아볼까요? 오카야마성의 역사 : 오카야마성은 1597년에 우키타 히데이에에 의해 건설되었어요. 이 성은 일본의 많은 성들과 마찬가지로 전통적인 목조 건축 양식을 띠고 있답니다. 하지만 1945년 제2차 세계대전 중에 폭격으로 인해 대부분의 건물이 소실됐어요. 다.. 2024. 7. 11.
아침에 먹으면 좋은 음식 및 아침대용음식(떡, 빵, 쉐이크, 주스) 아침에 먹으면 좋은 음식 및 아침대용음식(떡, 빵, 쉐이크, 주스) 오늘은 아침에 먹으면 좋은 음식과 간편하게 먹을 수 있는 아침대용음식에 대해 이야기해보려고 해요. 아침은 하루를 시작하는 중요한 끼니인 만큼, 뭘 먹느냐에 따라 하루가 달라질 수 있죠. 바쁜 아침, 건강하고 맛있게 시작하는 방법을 알려드릴게요!아침에 먹으면 좋은 음식아침에 먹으면 좋은 음식 1. 오트밀 : 오트밀은 섬유질이 풍부하고 포만감이 오래 가는 음식이에요. 따뜻한 우유나 물에 오트밀을 넣고, 견과류나 과일을 올려 먹으면 정말 맛있고 든든해요. 준비도 간편하고, 변비 예방에도 좋아요.아침에 먹으면 좋은 음식 2. 그릭 요거트 : 그릭 요거트는 단백질이 풍부해서 아침에 먹기 딱 좋아요. 여기에 꿀이나 과일, 그래놀라를 곁들여 먹으면 .. 2024. 7. 11.
머리숱 많아지는법 - 탈모에 좋은 음식 머리숱 많아지는법 - 탈모에 좋은 음식 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 관심 있어 하는 주제, 바로 "머리숱 많아지는법 및 탈모에 좋은 음식"에 대해 이야기해보려고 해요. 요즘 스트레스도 많고, 환경도 안 좋아서 탈모로 고민하시는 분들이 많죠? 저도 그래서 이 주제를 열심히 찾아봤는데요, 그럼 바로 시작해볼까요? 머리숱 많아지는법머리숱 많아지는법 1. 두피 마사지 : 두피 마사지는 혈액순환을 촉진해서 모근에 영양을 공급해주는 중요한 방법이에요. 매일 샴푸할 때 손끝으로 두피를 가볍게 눌러주면서 마사지해보세요. 5분 정도만 해도 큰 효과를 볼 수 있어요.머리숱 많아지는법 2. 올바른 샴푸 사용 : 자기 두피와 머리카락 타입에 맞는 샴푸를 사용하는 게 중요해요. 지성 두피라면 과도한 피지 분비를 막.. 2024. 7. 11.
만성 기관지염 : 주요증상, 원인, 검사 진단, 치료방법 만성 기관지염 : 주요증상, 원인, 검사 진단, 치료방법 만성 기관지염은 우리가 자주 듣는 호흡기 질환 중 하나입니다. 특히 흡연자들에게 흔히 나타나는데, 2년 연속, 1년에 3개월 이상 지속되는 기침과 가래가 주요 특징입니다. 하지만 만성 기관지염 외에도 다양한 폐질환이 유사한 증상을 보일 수 있으므로, 정확한 진단과 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 만성 기관지염에 대해 쉽고 자세히 알아보겠습니다. 만성 기관지염이란?만성 기관지염은 기침과 가래가 오래 지속되는 질환입니다. 이 질환은 폐기종과 함께 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)으로 분류됩니다. 두 질환 모두 폐의 기도와 관련된 문제를 일으키며, 질병의 진행 과정과 치료 방법이 비슷합니다.만성 기관지염 증상만성 기관지염의 주요 증상은 다음과 같습니다.만.. 2024. 7. 8.
류마티스 관절염 : 주요증상, 원인, 검사 진단, 치료방법 류마티스 관절염 : 주요증상, 원인, 검사 진단, 치료방법 류마티스 관절염은 이름부터 조금 복잡하죠? 그러나 간단히 말하자면, 이는 여러 관절에 염증이 생기는 만성 질환입니다. 오늘은 류마티스 관절염이 무엇인지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 관리할 수 있는지 알아보겠습니다. 류마티스 관절염이란?류마티스 관절염은 우리 몸의 면역 체계가 실수로 자신의 관절을 공격하는 자가면역질환입니다. 처음에는 관절을 감싸는 얇은 막인 활막(synovium)에 염증이 생기고, 점차 연골과 뼈로 염증이 퍼져 관절을 손상시키고 변형시킵니다. 류마티스 관절염 주요 증상류마티스 관절염의 증상은 다양합니다. 다음은 주된 증상들입니다.관절통과 부종: 관절이 붓고 아프며 만지면 통증이 느껴집니다.조조강직: 아침에 일어났을 때 또.. 2024. 7. 8.

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